☆野菜果物購入記録

秋は実りの季節、美味しいものが沢山あり嬉しい。切り餅は天日干しだから美味しいと感じるのかな。

全粒粉パンも焼き立てなので、そのままでも

林檎3種類

ラ・フランス

柿

カブ

白菜

全粒粉パン

天日干し栗赤飯

味噌焼きおにぎり

切り餅

人参

大根

ピーマン

椎茸

かぼちゃ

さつまいも

計3400円  一週間分

☆散歩　40分

からくり時計がかわい

公園で拾った紅葉落ち葉、押し葉にしよう

☆お昼

　厚揚げと味噌尽くしのメニュー

焼き味噌おにぎり

厚揚げ柚子味噌焼き

キャベツピーマン食べる煮干しリンゴ酢和え物

厚揚げとカブの葉の煮物

柿

ヤクルト

ココア

お読み頂きありがとうございます

素敵な一日をお過ごしください(^^)