★体を壊す10大食品添加物

2013年の作品

添加物の症状は個人差があり、天然添加物でもアレルギーあると

因果関係は分かりづらいが、免疫力を低下させる可能性あり　

じんましん、灼熱感、しびれ感、動悸、めまい、だるさ、胃部不快、下腹鈍痛、胃腸症　など

違和感を感じたら食べないですね

まとめ

🍀10大食品添加物は極力口にしない、また、過酸化水素、BHA・BHTなどの合成添加物にも注意する

🍀正常細胞をがん化させるのは、放射線・ウィルス・※化学物質　

※化学物質は、添加物、農薬、合成洗剤、抗菌剤、殺虫剤、トリハロメタン、ダイオキシン、揮発性有機化合物（voc）、排ガス

分解されずに腸や肺から吸収されて、異物となり、血液中をめぐる　

細胞や遺伝子を傷つけ、体を維持する免疫やホルモンなどのシステムを乱している

🍀10大食品添加物

1.発色剤・亜硝酸Na

塩分濃度の高い食品と添加物を同時に取らない

食塩を多く取ると胃の粘膜が荒れるが、粘膜が再生する際、発がん性物質（化学物質）が作用し、がんができやすい

明太子やたらこに使われている

（7-11は使用してない）

コンビニのおにぎりは、鮭梅こんぶがおすすめ

コンビニのパンはあんぱんがおすすめ

ハムにも使われている

2.カラメル色素

3.合成甘味料

カロリーオフの飲料

4.パン生地改良剤・臭素酸カリウム

山崎製パンが使用

5.合成着色料・タール色素

6.防かび剤・OPPとTBZ

オレンジやグレープフルーツ

7.殺菌料・次亜塩素酸ナトリウム　

薬っぽい・塩素臭いなど

8.酸化防止剤の亜硫酸塩

ワインなどに使用されている場合がある

ワインを飲んで頭痛がする人は、亜硫酸塩に対して体が拒否反応

9.合成保存料・安息香酸Na

栄誉ドリンクに使用されている場合がある

10.合成甘味料・サッカリンNa

スーパーの握り寿司のショウガ、酢ダコ、歯磨き粉に使用されている場合ある

🍀その他

漂白剤の過酸化水素（カズノコに使用されている場合がある）

🍀1948年に最初の添加物の認可から、アメリカの要望に従い、添加物を認めない場合もある（厚生労働省）

🍀添加物は、合成添加物と天然添加物

🍀一般飲食物添加物と天然香料は、厚生労働省は一応リストを作成しているが、リストに載っていないものを使っても違反でない

🍀添加物は原則物質名を表示

わかりにくいが、原材料名欄に食品原料の後に添加物が表示されている

🍀JAS法で原材料名の表示を義務付ける

🍀食品衛生法で添加物の表示を義務付ける

🍀添加物は、用途名と（物質名）で記載

酸化防止剤（ビタミンC） 

甘味料（アセスルファムK）　など

🍀添加物の一括表示という抜け穴がある

乳化剤と香料　など

🍀表示免除の添加物

栄誉強化剤

加工助剤

原材料に含まれる添加物（せんべいのしょうゆなどの保存料表示免除）なので、米・しょうゆ

店頭でバラ売りされているパン・ケーキ・あめ

弁当店で、調理販売されている弁当

容器や包装されてない食品

🍎　🍊　🍌　🍇　🍉　🍑　🍓

お読み頂きありがとうございます😊

素敵な一日をお過ごし下さい(^^)