goodday20221010のブログ

読書日記、たまに暮しを綴ります

読了(面白くて眠れなくなる人体)坂井建雄

★面白くて眠れなくなる人体


人体の雑学 タイトルの眠れなくなるほどではないのですが、、


残ったところ


🍀表紙の瓶の一番上のキャンディ

右は青色、左は灰色 


赤色と補色関係にある青色があると、脳が錯覚を起こす



🍀ラテン語でカエサルは帝王切開、帝王のカエサルと間違えて翻訳


ギリシャ神話からモルヒネ


ドイツ民話からオンディーヌの呪い(水の精オンディーヌが夫の不実を恨んで呪いをかける→睡眠時に呼吸が停止すること)



🍀聞き取りは、空気伝導と骨伝導 

自分の声は骨を伝わり

録音で聞く声は空気を伝わるので、違うように聞こえる



🍀指は冷点と痛点の数が少ないが、形や触感を判断する


顔は判断しない 


だから、顔に何か触れると避けようとする 皮膚の部位により敏感さと鈍感さがある



🍀力士の肩コリが少ないのは、肩の筋肉、僧帽筋が発達しているから



🍀一夜漬けは短期記憶(海馬に一時保存) 


長期記憶は、海馬周辺の記憶回路をぐるぐる回るうちに大脳皮質で整理され、定着し長期保存される



🍀危ない時は、脳の判断を待たず、脊髄が反応する 


反射と呼ばれ、意識することなく体が動く



🍀逆立ちして食べても、食道は歯磨きチュウブなので、逆流することはない



🍀おしっこが黄色いのは、古くなって壊された赤血球の色



🍀貧困で子供のお腹が膨らんでいるのは、栄養失調でタンパク質不足のため、リンパ管等で回収できなくなった液が、お腹に溜まっている



🍀人間ののどは、交差点方式だからこそ声を出すことが可能になり、言語を獲得することができた



🍀塩分を取り込むことは、塩辛いものを食べればよいが、腎臓が塩分を出すには数日かかる 


体内の塩分濃度を一定に保つために、体液の量が増え、心臓が送り出す血液の量も増え血圧が上がる


だから高血圧の人は塩分控え目の食事が必要



🍀チンパンジーの血液型はA型O型、ゴリラはB型のみ、オランウータンはA・B・O・AB


ヒト類人猿サルの共通祖先はA型


人間はA型→O型→B型→AB型が誕生



🍀血管は日本列島の二倍の長さ



🍀くしゃみは時速300km

セキは200km


くしゃみは200万個のウィルスが3メートル飛ぶ

せきは10万個のウィルスが2メートル飛ぶ



🍀体脂肪計は身体に電流を流し、体内に起こる電気抵抗を測り、内臓筋肉の割合から算出 


体内に電流がよく通るということは、水分が多い(脂肪が少ない) 


朝起きてすぐ測れば、睡眠中は水分を摂っていないので体脂肪率は高くなる 夜は体脂肪率が低くなる



🍀動脈には必要に応じて太くなったり細くなったりする 


正座を習慣的にしていると、細い動脈が増えて長い時間正座しても、足に血液が届きしびれにくい



🍀体内で血管が入り込んでいないのは目の角膜と水晶体のみ



🍀胃の中は、37℃もあるのになぜ腐らないのか、胃液に含まれる胃酸や消化酵素があるから でもヘリコバクター・ピロリ菌は別で、この細菌が胃潰瘍の原因になっている



消化器は、他の組織に比べ細胞の入れ替わりが早い 胃の粘膜は約三日、小腸は約一日で替わる



極度のストレスを受けて一日で胃潰瘍になる反面、ストレスから解消されると胃壁が修復されて治ってしまう



🍀おしっこの黄色の正体は、古くなって壊された赤血球の色素だ



🍀アイスクリーム頭痛は、冷たいものを食べるとこめかみが痛くなる理由


口の冷たさが、神経から脳に伝わる時、痛いと

感じる 


冷たくなった口の中を、温めようとして血液量を増やすため脳血管が拡張するから、頭痛がする



🍀胃の容量は1200~1600ml 

ウンコやオナラが臭いのは、腸内細菌が残った栄養素を分解するときに発生するガス




ニオイがなくなると、甘い辛いは分かるが、おいしいと感じることができなくなる〜

睡眠・食事・運動(気分転換含む)が基本ですね




🍎 🍊 🍌 🍇 🍉 🍑 🍓


お読み頂きありがとうございます😊

素敵な一日をお過ごし下さい(^^)