お口と歯のちょっとしたこと　母米寿

いつまでも自分の歯で美味しく食べたいので、気をつけていること、これです

毎食後の歯間ブラシと歯磨き

3ヶ月ごとの歯医者

寝る前の舌ブラシを歯洗浄剤半分でひたす

☆母米寿と今朝の食事

母が米寿になりました。女性平均寿命です〜

教師をしている孫から、葡萄ジュース原液（右手上）をもらい喜んでいました。

白米

味噌汁（わかめネギ）

コーン青大豆粉入り卵焼き

かぼちゃ

ピーマンかつお節和え物

ぶどう

葡萄ジュース

プルーン

お読み頂きありがとうございます

素敵な一日をお過ごしください(^^)