★薄味を心がけている

12月は忙しく疲れているので、濃い味になりがちだ

以前友人も仕事に忙しく力をつけるため、すき焼きなど食べて頑張ったところ、たまたまかもだが脳梗塞になってしまった

高血圧の母もいるので、この時期は生姜や削り節や胡椒などで工夫、薄味でも物足りない感じがない　慣れたのかもだが、、

★煩悩は百八つだが

文藝春秋を読んでいたら、中野京子の名画が語る西洋史コラムに

人間の七つ罪として

キリスト教

　憤怒　嫉妬　貧欲　大食

　怠惰　淫乱　傲慢

マハトマ・ガンジー

　原則なき政治　道徳なき商業　

　労働なき富　人格なき教育　

　人間性なき科学　良心なき快楽　

　犠牲なき宗教

2008年ヴァチカン

　遺伝子組み換え

　人体実験

　環境汚染

　社会的不公正

　貧困を起こすこと

　淫らなまでに金持ちになること

　麻薬

コロナ禍や世界的戦争の今、こたえる

★朝食

白米

湯葉お吸い物

山芋納豆和え物

ハム玉ねぎ卵焼き

ヤクルト

みかん

お読み頂きありがとうございます

素敵な一日をお過ごしください(^^)